本片讲述了日本爱知县名古屋市星丘高中一年级弓道部女生三田爱子的青春故事。16岁的爱子喜欢坐在自家屋顶上远望风景，随着夏日暑假的到来，面临朝气蓬勃又躁动不安的花季，经历过一系列喜怒哀乐后，最终爱子勇敢地迈出拥抱青春感受成长的步伐。。。　　人生正如弓道，弓道自在人心，射箭不在于中与不中，而在于: 心正不正